קורסים > מעשה מרכבה
מעשה מרכבה עם ארז בטאט
מעשה מרכבה היא סדרה של עשרה שיעורים מוקלטים ללימוד טכניקות למיקוד שכלי וחיזוק כוח הרצון. בכל שיעור תמצאו טכניקות חדשות לתרגול השליטה התודעתית, הגברת המיקוד השכלי והעצמת השקט הנפשי. הטכניקות האלו יתמכו בפרקטיקת המדיטציה הקיימת שלכם או יעזרו לכם להתחיל אחת.
המרכבה היא סמל למנגנון התודעה האנושית. האני המודע הוא הרוכב, והתודעה היא המרכבה בה עלינו ללמוד לשלוט. שני סוסים מושכים אותה – השכל הזכרי והשכל הנקבי. רק על ידי איזונם תושג שליטה רוחנית, מיקוד והארה.
פירוט השיעורים:
- 01: מה קורה לי בשכל? טכניקות התבוננות מדיטטיביות
- 02: מה קורה לי בשכל בזמן האזנה למוסיקה? טכניקות מדיטטיביות למיקוד ואימון שכלי
- 03: איך לדבר עם התת מודע – טכניקות תקשורת עם השכל הנקבי והדמיון
- 04: אימון השליטה במחשבה – טכניקות לשליטה בדיאלוג הפנימי
- 05: סוד הנשימה – טכניקות לשינוי טיב המדיטציה
- 06: התבוננות עצמית – טכניקות מדיטציה לאיזון רגשי
- 07: פתיחת צ׳אקרות – טכניקות מדיטציה לפתיחה ואיזון אנרגטי של מרכזי האנרגיה
- 08: אומנות הדממה – טכניקות להשתקת הדיאלוג הפנימי
- 09: מיגור לוּפִים – טכניקות להרגעת חרדות וכאוס שכלי
- 10: סיכום ואינטגרציה – כיצד לשלב טכניקות שונות, טיפים להתמדה ועוד
עלות הקורס:
500₪ פלוס מע״מ (590₪)
מה תקבלו:
– גישה לכל עשרת השיעורים
– אפשרות לשאול אותי שאלות בווצאפ
– הקלטות נפרדות של המדיטציות המודרכות לתרגול מהיר
– אינדקס של כל המדיטציות
מה אומרים התלמידים
״מהשיעורים הראשונים חל בי שינוי עצום – אני נכנסת למצב מדיטטיבי הרבה יותר מהר״. לוסיה
״קיבלתי המון כלים, ובכלל עצם ההבנה שלי את מנגנון השכל הפרטי שלי מופלא בעיניי״. אביבית
״מעשה מרכבה היה מעולה, אני דתי מקהילת סאטמר אבל מה שלימדת בקורס מעשה מרכבהלא למדתי בישיבה וחבל״… פנחס
״תודה רבה על שיעורים מדהימים! ההובלה שלך הייתה בשבילי מדוייקת, מכילה ומתאימה באופן נהדר לכל רמות ההתפתחות.״ עינת
״תודה על הקורס המרכבה 🪷 ממש כלים יקרים מפז״. דניאל
״הקורס הזה אחד הדברים הכי טובים השנה שעשיתי למען עצמי 🩷🩷🙏״. קרן
״קורס מעולה, מרחיב ומדייק את ההבנה של מהי בעצם מדיטציה״. אביטל
