מעשה מרכבה הם מפגשים‭ ‬שבועיים‭ ‬ללימוד‭ ‬טכניקות‭ ‬למיקוד שכלי וחיזוק כוח הרצון. בכל שבוע נלמד טכניקה חדשה לתרגול השליטה התודעתית, הגברת המיקוד השכלי והעצמת השקט הנפשי. הטכניקות האלו יתמכו בפרקטיקת המדיטציה הקיימת שלכם או יעזרו לכם להתחיל אחת. 

המרכבה היא סמל למנגנון התודעה האנושית. האני המודע הוא הרוכב, והתודעה היא המרכבה בה עלינו ללמוד לשלוט. שני סוסים מושכים אותה – השכל הזכרי והשכל הנקבי. רק על ידי איזונם תושג שליטה רוחנית, מיקוד והארה.  

בכל מפגש נלמד טכניקה חדשה לתרגול במיקוד של אחד או שני השכלים, מלווה בלימוד קצר ורעיוני. כך תרכשו עם הזמן דרכי תרגול רבות לשליטה שכלית, רוגע ובהירות פנימית.

פירוט המפגשים: 

• 01: מה קורה לי בשכל? טכניקות התבוננות מדיטטיביות
• 02: מה קורה לי בשכל בזמן האזנה למוסיקה? טכניקות מדיטטיביות למיקוד ואימון שכלי
• 03: איך לדבר עם התת מודע – טכניקות תקשורת עם השכל הנקבי והדמיון
• 04: אימון השליטה במחשבה – טכניקות לשליטה בדיאלוג הפנימי
• 05: סוד הנשימה – טכניקות לשינוי טיב המדיטציה
• 06: התבוננות עצמית – טכניקות מדיטציה לאיזון רגשי 
• 07: פתיחת צ׳אקרות – טכניקות מדיטציה לפתיחה ואיזון אנרגטי של מרכזי האנרגיה
• 08: אומנות הדממה – טכניקות להשתקת הדיאלוג הפנימי
• 09: מיגור לוּפִים – טכניקות להרגעת חרדות וכאוס שכלי
• 10: סיכום ואינטגרציה – כיצד לשלב טכניקות שונות, טיפים להתמדה ועוד